Quem sou
Cristina Gobbi
Trabalha com Desenvolvimento Humano Integral baseado em Mindfulness e Ciências Contemplativas, oferecendo cursos, palestras, workshops, retiros, mentorias e consultorias.
- 1995
- início da prática meditativa
- 22 anos
- como professora da UnB
Prática e ensino
É estudiosa e praticante da meditação no âmbito filosófico (Budismo Tibetano e Theravada) e científico desde 1995, e promove esta temática em seus canais “Meditação, Harmonia e Equilíbrio” (YouTube, Instagram, Facebook).
É professora de Meditação Mindfulness pelo Greater Good Science Center da Universidade da Califórnia em Berkeley e certificada por Jack Kornfield e Tara Brach (2020-2023).
Formação acadêmica
Engenheira com mestrado (UnB) e curso de doutorado (USP), com transição para a área de saúde integrativa e complementar em 2009.
Professora concursada da Universidade de Brasília (UnB) por 22 anos (1987-2009).
Pós-graduada em Tanatologia, com extensão em Perdas e Luto, pela Universidade Santa Cecília (São Paulo).
Formações
- Psicoterapia de Grupo
- Programação Neurolinguística
- Hipnose Ericksoniana
- Análise Comportamental
- Inteligência Emocional
- Terapias Integrativas (Reiki nível Mestre, Método Bárbara Brennan, Meditação em diversos métodos)
- Aplicações Clínicas da Espiritualidade nos Cuidados em Saúde
- Intervenções Terapêuticas Baseadas em Mindfulness
Formações Internacionais em Mindfulness
- Power of AwarenessJack Kornfield e Tara Brach
- Mindfulness and ForgivenessTara Brach
- Radical AcceptanceTara Brach
- Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)Jon Kabat-Zinn
- Mindfulness Meditation for Pain ReliefJon Kabat-Zinn
- Science of Well BeingRichard Davidson
- Trauma-Sensitive MindfulnessDavid Treleaven
- Healing TraumaPeter Levine
- Traumatic MemoryPeter Levine e Bessel van der Kolk
- Health Behavior ChangeMarney White (Yale University)
- Mindfulness Foundations for Teachers (ensino infantil e ensino médio)Mindful Schools
- Mindfulness in the Classroom (formação do professor)Mindful Schools
- Mindful EatingJan Chozen Bays
- Mindful KidsEline Snel
Capacitações internacionais
- Coaching e Mentoring (life, executive, team, leader, business)
- Desenvolvimento pessoal
- Desenvolvimento de pessoas e equipes nas organizações
- Desenvolvimento de competências em projetos corporativos e institucionais
Atuação em programas de saúde
Colaboradora nas equipes de Práticas Integrativas e Complementares, ministrando cursos, palestras e workshops em:
- Hospital Universitário HUB/FM/UnB
- Projeto de Pesquisa e Ensino de Meditação para pacientes crônicos (câncer de mama, dor crônica, ansiedade, depressão)
- Hospital de Apoio de Brasília
- Cuidados Paliativos
- Hospital de Base de Brasília
- Terapia Integrativa Reiki
- Hospital da Criança e ABRACE
- Meditação Mindfulness, Tanatologia, Perdas e Luto
Com quem atuamos
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